Oomega-3 ja Proteiin: Keha ehitusblokid
Kaasaegse tervisliku eluviisi alus peitub tasakaalustatud toitumises, kus valk ja Oomega-3 rasvhapped mängivad olulist rolli. Mõlemad toitained on keha optimaalseks toimimiseks hädavajalikud, … Read more
Miks on ekstra väärisoliiviõli sedavõrd kasulik meie tervisele?
Oliiviõli pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid, näiteks antioksüdante. Eksperdid nõustuvad, et oliiviõli, eriti ekstra-väärisoliiviõli (extra virgin), on tervisele kasulik. Oliiviõli on rikas … Read more
OOMEGA-3 soovituslik sportlaste terviseks
Spordiarstide ajalehes ilmunud artiklis “Omega-3 rasvhapped – tase sportimisel!” Clemens von Schacky – oomega-3 rasvhapete positiivsest mõjust võistlusspordis. Allpool võtame artikli sisu … Read more
Tervislik toitumine lastele
Need toitumisalased nõuanded võivad teid aidata: Olulised toitained lastele: Oomega-3, D-vitamiin jne. Mitmekesine toitumine on lastele väga oluline. Mõned toitained on lastele … Read more
Oomega-3 ja selle positiivne mõju laste ajule ja õpitulemustele
Intervjuu meditsiinidoktor Volker Schmiedeliga artiklis “Young Einstein – More Omega-3 Fatty Acids for Better International Student Assessment Test Results?” Dr Volker Schmiedel, … Read more
Oomega-3 (merelise rasvhape) positiivne mõju organismile. Kuidas see meid aitab? Ainult platseebo?
Oomega-3 (mereline eluline rasvhape) Kui palju peaks tarbima? Mida teada? …Skaityti daugiau
