Dekadentlik magustoit
Soe, ahjus küpsetatud pirn kaneeli, vanilli ja väikese törtsu vahtrasiirupiga – pehme, karamelline ja imeliselt aromaatne. Serveeri jogurti, röstitud mandlite ja ühe portsjoni kohta teelusikatäie oomega‑3’ga ja viib keele alla.
See lihtne, kuid toitev hõrk magustoit sobib suurepäraselt nii eriliseks vahepalaks kui ka mõnusaks magustoiduks pärast õhtusööki.
Koostisosad kolmele
- 3 küpset pirni
- 2 supilusikat sulatatud kookosrasva (või ghee võid)
- 1 supilusikatäi vahtrasiirupit
- 1 teelusikatäis kaneeli
- näpuotsaga värsket vanilli
- umbes 200 ml jogurtit (maitsestamata/naturaalne või kookosjogurt)
- Suurtele ja väikestele magustasõpradele tasub proovida ka koorejäätisega maiustamist.
- peotäis röstitud tükeldatud mandlit
Tervisele 💚
- NORSANi oomega-3 õli, portsjoni kohta kas:
Valmistamine
1. Soojenda ahi 180 °C
2. Poolita pirnid ja eemalda südamik. Määri ahjusõbralik vorm õli/võiga ning aseta pirnid vormi lõigatud pool üles poole.
3. Sega kausis sulatatud kookosõli, vahtrasiirup, kaneel ja vanill ühtlaseks massiks.
4. Vala segu pirnidele ja määri ühtlaselt laiali, et need oleksid täielikult kaetud.
5. Küpseta 30 minutit, kuni pirnid on pehmed ja kergelt karamellistunud.
6. Serveeri jogurti, röstitud mandlite ja 1 lusikatäie oomega‑3 õliga (PS: Võid oomega-3 eelnevalt otse jogurti sisse segada)
Bon appétit ! 😉
Retsepti juurde soovitame
-
Omega-3 Total, õli, 200 ml
29,00 € -
Omega-3 Vegan, õli, 100 ml
Algne hind oli: 30,00 €.26,70 €Current price is: 26,70 €. -
Oliiviõli – ORO DEL DESIERTO BIO, 500 ml.
23,00 € -
Omega-3 Alga, õli, 50 ml
Algne hind oli: 22,00 €.20,79 €Current price is: 20,79 €. -
Omega-3 Arktis D-vitamiiniga, õli 200ml
16,00 €
